你的肤色更接近于下图哪个人物？

A、B、C属于偏白肤色 ，穿衣服不怎么挑颜色，适合的穿搭风格也很多。
E、D属于偏黑皮色，穿衣服时更适合低饱色系，如黑白灰，军绿，藏蓝等颜色，更适合man一点，荷尔蒙爆棚的穿搭风格。

A：手腕血管呈蓝紫色，那么你属于冷肤色
B：手腕血管呈绿色，那么你属于暖肤色
C：手腕血管蓝，紫，绿都有，那么你属于中性肤色

你的BMI是指数多少？

A：体重过低：BMI＜18.5
B：正常：18.5＜BMI＜23.9
C：偏胖 24＜BMI＜27.9
D：肥胖 BMI＞28。

（图片有些丑...但贵在真实哈哈）

根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》，中国18－44岁男性平均身高为169．7厘米。

170以下为矮170~180为中180以上为高

深度的穿搭技巧，直接跳转-外貌体型章节-

特点：四肢袖长，腹部无赘肉
穿搭建议：避免上衣下摆过长，袖长和裤脚过长，显得不够利落。

特点：腹部，屁股，大腿赘肉偏多，脖子短，小腿肌肉发达。
穿衣建议：避免宽大的圆领和高领。可选择V领和半开领，拉长脖颈长度。可以选择适当宽松的款式，避免紧身，外搭深色衣物显瘦。

特点：四肢修长，身上无赘肉，较窄的肩膀与腰部，整个人看起来显单薄。
穿衣建议：穿的太贴身会像个竹竿，适合穿有领的衣服，连帽卫衣和衬衫，外套选择材质偏硬挺的牛仔外套，西装外套这类衣服，西装还有垫肩，就比较能解决窄肩问题。

特点：身形单薄，头大窄肩薄背，显小显嫩。
穿衣建议：需要注意的是下身裤长的问题，禁忌堆裤脚，建议九分裤，可以露出脚踝，适当拉高身长。

特点：腹部臀部大腿赘肉多，四肢短小
穿搭建议：上半身尽量买短款，让下半身尽量显长，上下比例3/7，4/6，这样不会显矮。注意“大一码”法则，尺码要比身材大一点，能够遮住“突出得肚子屁股”。

干净整洁
尺码合适

1.有一个利落清爽的发型（要定期去修剪发型 不要过于太长啊)
2.不留长的手指甲（尤其是小拇指）
3.干净整洁的衣服和干净的鞋（鞋边边脏脏的看着真的不干净鸭ᶘ ͡°ᴥ͡°ᶅ）
4.有良好的生活习惯 例如勤换洗袜子、内裤、衣服等
5.身上不要有汗味（勤洗澡洗头）
6.勤刮胡子（我个人觉得有胡子的男生看起来都没有干净清爽的感觉）

1.不满嘴脏话 有基本的文明礼貌
2.不随意讲荤段子
3.正确的三观

了解自己的尺码选择合适的尺码

了解自己的尺码

（量一次一劳永逸）

有女朋友的，让女朋友帮你量
没有女朋友的，让你的暧昧对象帮你量
暧昧对象都没有的...那就找你左右手帮忙吧

买上衣：核心看胸围，其次看肩宽和衣长
买裤装：核心看腰围和臀围，其次看裤长
买西装衬衣：永远是量身定制的最好

根据测量的信息，对比肩宽和胸围
「衣长」对应的就是上身长
「袖长」对应的就是臂长

根据测量的信息
对比「臀围和腰围」，还有大腿围。
裤长对应的就是下身长

人生小建议：不要轻易选紧身衣！！！
不然你要么穿成这样▼

要么穿成这样▼

人生小建议2：不要轻易选紧身裤！！！不然也会激凸嗷
我就不放图例了，害怕审核部管理员把我抓起来

计算公式：裸身尺码 + 衣裤风格放松量（合身或休闲？）= 适合你的衣裤参数