中医两大基本手段#健康科普

中医两大手段。中医养生保健无外乎就两大基本原则。什么是中医养生，就是保养生命的意。那两个保健原则：
第一，中医中药的调理方案。
第二，中医经络的方案。中医中药的包括广义的，所有的饮食能吃的这一切东西都算中医中药，狭义的才是开处方的叫中医中药。

那么中医经络广义的包括按摩、针灸、推拿一切包括身体锻炼、主动和被动都算狭义的概念，才是所谓的靠针灸、刮痧等等。

这种治疗手段总之是两大手段再配合心理疗法，这就是全面的中医健康养生手段。你明白了吗？