中医养生保健知识（2023-22）| 明日入伏，养生做好五件事、掌握三妙招，小病小痛不缠身！

夏季养生

众所周知，三伏天过不好，就很容易生病，在人体内留下病根，比如中暑、心血管疾病等。明天就正式入伏了，掌握几个养生要点，助你健康过伏天。

内容来源：中国中医药报、山西省中医院微信、健康时报微信

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