追光记丨青春，不留遗憾！

文/董光强

“作为一名出镜记者，经常出现在镜头里，但在运动场的机会比较少。还行，依旧年轻！”

“17年后再跑接力，4个男人，平均年龄42岁+，54秒80……”

“从报名到比赛，大家为了取得好成绩，每天都克服各种困难去训练，有时候买饭碰到他们，会聊上几句：我跳绳今天比以前进步了；我跑步越来越轻松了；我出差回来，就去练跳远，我们会努力的！”

今天，山东广播电视台举行2023年夏季职工运动会，朋友圈被可爱同事们的“状态”刷屏了。

7个组别、56个项目，大家在赛场上都展现出了奋发向上、团结拼搏的精神风貌。

每一次奔跑都奋勇争先、每一次跳跃都全力以赴，把自己的潜能充分激发到极致——青春就应该这样，再拼一把，不留遗憾。

又是一年毕业季，“青春”是绕不过的关键词。

唢呐、胡琴亮相，《通天大道宽又阔》引爆全场，山东理工大学火到了“人民日报”视频号；山东大学两位博士身披汉服配饰云肩自信地参加毕业典礼，网友感慨国风才是顶流……毕业典礼是一次盛大的总结和告别，也是莘莘学子从象牙塔阔步走向未来的新起点。

左手握着理想，右手握着坚强，一路向前。在这场仪式感满满的青春纪念中，尽情享受，“疯狂”一把，好好告个别吧。再听一次校长的谆谆教诲，再泡一次图书馆，再打一场友谊赛，再跟舍友开一次“卧谈会”，再看一眼“自己骂了八遍，却不允许别人骂一遍”的母校——青春就应该这样，“拉满”仪式感，不留遗憾。

未来属于青年，希望寄予青年。中国共产主义青年团第十九次全国代表大会6月19日上午在人民大会堂开幕。坚定理想信念、勇担时代重任、发扬斗争精神、保持奋斗激情，我们要在强国建设民族复兴新征程上书写壮丽青春篇章。

人生万事须自为，跬步江山即寥廓。一位在大学工作的朋友，通过两年的“悄悄努力”考上了名校博士；一位研究生朋友，用两个月左右的时间啃下了39篇文献、21本专业书；一位当西部计划志愿者的朋友，扎根基层，每天乐此不疲……榜样，就在身边，每个人的青春都有不同的故事，但青春向上的力量总能感染我们、激励我们。

志不求易者成，事不避难者进。前行路上，虽有荆棘，但请相信从来没有迈不过的坎儿、闯不过的关。无论是学习还是工作，我们既要心无旁骛、鼓足干劲，更要倾情投入、争取主动。“拉满弓”“上满弦”，挑重担、打硬仗——青春就应该这样，不用扬鞭自奋蹄，不留遗憾。

谋划长远，干在当下。青春，当与时代同频共振，与美好深情相拥。青春，不留遗憾，此刻，去努力，一点都不晚……