没时间看完全文的朋友可以直接到文末获取食谱

• 食材：西米 芒果 无糖牛奶 细砂糖
  

• 将西米煮好再放入适当白糖准备好盖上保鲜膜放入冰箱冷藏，切好芒果丁再加入西米芒果牛奶拌匀即可
  

• 食材：牛奶 桃胶 红枣 冰糖
  
• 桃胶提前准备泡发，再将红枣去核洗干净备用，再放入适量枸杞后加入牛奶以及少量的水隔水煮两个小时即可
  

• 食材：芋圆 红豆薏米粉 红豆 炼奶
  
• 将芋圆煮好打捞出来备用 ，提前准备好泡发的红豆再加入水熬制开花再加入红豆薏米粉加入芋圆搅拌均
  

下面就来和阿慧看看书中的部分食谱，文末有完整版食谱获取方式