好习惯是一粒种子，跟坏习惯说再见，每个人都是可以的

美国的一名科学家，年轻时智力平平，反应迟钝，少有天赋。加之家境优越，生性懒惰，人们都认为这个纨绔子弟最终是个只会吃喝玩乐的花花公子。但他不想碌碌无为，虚度一生，想致力于科学研究。起初，人们都拿他的话当作玩笑，认为他是痴人说梦。他的智商低暂且不论，单凭他早上爱睡懒觉的习惯就让人看不起他。仆人们私下都说，他要是能研究科学，猪也能算账。面对人们的讥讽，布芬对他的仆人们说：“等着吧，我说到做到，等我成功了，你们就会为所说过的话而悔恨不已。”

布芬有的是时间，也有的是财富。但他也为早上睡懒觉浪费时间而苦恼，要想成功，看来得改掉这个习惯。但时间是一种顽症，要想根治它，谈何容易。他斗争了好长一段时间，结果他早上还是起不来，不是起不来，是他从心里不想起，还想睡一会儿再起，结果就睡到11点。为了让自己早起，他要仆人约瑟夫在早上6点以前把他叫醒，并把他弄起来，然后就奖励他一个克朗，但是当约瑟夫叫他时，他却装病不起，还装生气让约瑟夫不要打扰他睡觉。等他起床后发现已11点时，他大为恼火，斥责约瑟夫没有把他弄起来。于是，约瑟夫铁下决心来要挣那一克朗。他再也不怕主人的威胁，也不管他可怜巴巴的哀求，硬是一次一次地强迫他起来。有一次，布芬懒在床上怎么也不肯起来，约瑟夫立马去端来一盆冰水泼进他的被窝里，这种办法立见奇效。通过约瑟夫的种种努力，布芬终于克服了睡懒觉的习惯。在以后的四十年时间里，布芬从早晨9点工作到下午 2点，又从晚上5点工作到晚上9点，天天如此，从不间断，久而久之，他养成了这种习惯。几十年如一日，完成了伟大的著作《自然史的变迁》。不仅在自然史方面取得了卓越成就，而且创作颇丰，成立一个令人瞩目的著名作家。

然应当成为习惯的主人，而不是他的奴隶。著名心理学家威廉詹姆士说过：“播种一个行动，你会收获一个个性：播种一个个性，你会收获一个命运。”习惯是一粒种子，播种一个好的习惯，你就会收获一个美丽的人生。

战胜自己，克服恶习，养成一个好的习惯会使你终生受益。

时间就是金钱，为了成就一番事业，我们应该好好利用自己的时间，不能将时间花在没有意义的事情上面。珍惜每一分钟，不因懒惰而浪费时间，你将成为时间的主人。当然，将要战胜自己的懒惰并不是一件容易的事，需要我们有坚韧的毅力和坚定的决心。只有战胜懒惰，战胜自己，我们才能迈向成功。

好习惯是一粒种子，跟坏习惯说再见，每个人都是可以的

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