大春之道张大春：你如果不培养好习惯，就会被坏习惯所控制

大春之道健康观念讲师张大春老师讲述：你如果不培养好习惯，就会被坏习惯所控制。
悟：我们生活当中的每一个细节，都是由一个又一个的习惯组成。如果是好习惯，你就容易获得健康、幸福、成功。如果是坏习惯，经常会被问题、困难、疾病所折磨。

而且还有一个特点，你如果不培养好习惯，就会被坏习惯所控制。这就像你们家的地，你如果不种庄稼就会被杂草所占领。

讲到这里大家也就明白了，我们工作、生活、学习的过程，就是培养好习惯的过程，也就是谁先找到规律，谁养成好习惯，谁就容易成功。
举一个例子，会教育孩子的父母，他从小到大不管是穿衣、吃饭、生活、学习，如果能把好习惯培养好，父母一辈子轻松，那就决定了孩子以后容易有大成就，而且不容易犯错。用户点评：有句话说得好，十勤加一懒，想懒不得懒，十懒加一勤，想勤不得勤！这句话翻译一下也就是说，十个好习惯有一个坏习惯，那个坏习惯也会慢慢变好！因为，好习惯能让人身体健康，事业有成，家庭幸福等坏习惯能让人身体越来越差，让人丧失理智，对生活失去信心，给家庭带来痛苦和困扰！打个比方，一个家里长期不住人，那就会满屋灰尘，蜘蛛落网，院子就会杂草丛生！树木就会荒芜！相反，有人在家，那就会干净整洁，也不会阴暗潮湿！院子就会种花种菜，空气清新！所以养成好习惯。就不会被坏习惯所控制和替代。

大春之道

文章节选自“大春之道”公众号每日一分钟内容。

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