面由心生，看面相就知道你哪里出问题了，这是真的吗？

现在，有很多人平常没什么问题，但突然一次进医院便查出大问题，这主要是因为日常生活中没有留心身体的微小变化。中医认为，头为诸阳之所在，因而身体五脏六腑的病理变化可在面部得到体现。那么，哪些面相提示身体有病变？

通过面色可以大致判明疾病脏腑的病位所在，《灵枢》中明确记载，视色上下、以知病处。这就是说通过观察面色，就可以大致知道病变脏腑。脾主运化，如果脾脏不能正常运化水谷精微，机体就会出现营养物质匮乏，人体为满足五脏六腑等主要脏器的营养供应，对面部皮肤的濡养就相对缺乏，面部因失去濡养就会出现泛黄面相。其次，根据五脏五色理论，肺主皮毛，为白色，如果出现肺气虚或肺阴虚证候，多提示有津液损耗，肺失润养，就会有咳嗽无力、气短、舌红少苔表现，面色则以白色为主。

肝脏是人体主要的代谢器官，尤其是对铁、锌等微量元素的代谢，如果肝功能异常，失去对这些微量元素的正常排泄能力，使铁、锌等微量元素进入血液循环，就可能导致面色发青。肝还主情志，如果情绪抑郁或者烦躁易怒，长期的情志瘀滞也可能使面色出现暗红甚至青色。

中医还认为肝主疏泄，开窍于目，与新陈代谢密切相关，是人体排毒的重要器官，如果肝火旺盛，肝脏疏泄功能失常，其眼球就可能发黄，眉间和太阳穴处可见黑斑。如果出现不明原因的视力下降，则可能已有肝功能障碍甚至肝硬化病变。

其次，心主血，其华在面，如果有心阴虚或心气虚证候，机体心气血脉不足，就可能造成虚火上炎，导致面色暗红。中医认为青色和黑色是机体严重病理颜色，青色和黑色多因气血瘀滞所致，如果面部或皮肤出现这两种颜色，说明机体病况严重，可能已出现严重的缺血缺氧。中医还认为黑主肾脏，如果面部出现黑色，多提示有肾脏慢性疾病，此时，机体可能已出现腰膝酸酸、排尿困难等其他症状，应结合其他临床表现为判断提供更多的参考。

另外，肺主金，开窍于鼻，属手太阴肺经。因而通过观察鼻部来判断肺部病变，如果鼻尖呈红色，呼出热气，就提示可能有肺热症候，可能有呼吸道感染或肺部炎症，应该采取措施，避免疾病进一步发展。

此外，除了面色，还可结合舌苔和嘴唇颜色进行综合判断，嘴唇颜色变浅多提示有血虚，可通过食用动物内脏和豆类食品减轻症状，而如果嘴唇过于鲜红，则可能是虚热上炎，此时应注意补充维生素，补气养阴。舌苔作为中医辨证的重要依据，是辨病的常用方法，正常舌苔应为淡粉红色，如果舌苔厚重、泛白，多提示脾胃功能异常，如过舌苔黄腻，则多是火热上炎所致。

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