七言诗养生保健

七言诗养生保健
人人拼命把钱攒，积得金银高如山。
有了财富莫骄傲，身体健康最为前。
年龄再大不是因，追求自由是前沿。
顺其自然不用愁，开心快乐就长寿。
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七言诗养生保健
世个莫馋权位重，劝君莫惜千金利。
自古官场多变幻，金钱最使方向迷。
人生夲可活百年，七十已是古来稀。
清心寡欲无所求，存善存良皆长寿。

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七言诗养生保健
人到花甲己人老，此时养生最重要。
适当运动出微汗，吃喝得当忌饿饱。
起居规规律怡身体，不劳不累恰正好。
保健及时病恙少，游山玩水乐逍遥。

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七言诗养生保健
防疫生活要习惯，人生信念要刚强。
吃饭穿衣讲卫生，口罩莫摘时时防。
有事无事练身体，无病无灾强又壮。
早看日出晚观霞，保健养生寿命长。

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健康不分老和少，人老也应学少年。
模仿动物戏需样，蹦蹦跳跳血循环，
多吃蔬菜和粗粮，营养搭配要齐全。
早睡早起精神好，无忧无虑度晚年。

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七言诗养生保健
养生保健要坚持，天长日久成自然。
琴棋书画样样练，醉卧书让把诗编。
弯腰伸腿太极拳，嗓门大开歌声练。
种菜种瓜和育花，修心养性也似仙。

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