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汉马来了！“健康大家谈”现场两大国家级运动专家教你正确跑步

2021-10-21 05:15| 发布者: admin| 查看: 2997| 评论: 0

跑步一定伤膝盖吗？你选对鞋子了吗？10月20日晚7时，由武汉市卫生健康委员会和长江日报报业集团联合打造的大型科普系列活动——第四期“健康大家谈”将在卓尔书店举行。
与前面三期不同，本期活动增设实操环节。武汉市第四医院运动医学科主任张青松和微至运动康复中心康复专家胡峰，将结合“汉马”，从跑步前的准备、跑步中的注意事项及跑后如何恢复三方面为跑友们进行科普。两位专家不仅会带来跑步相关的“冷知识”，还会现场示范减少跑步损伤的实用小技巧。欢迎“跑友”前来参加！（长江日报记者赵怡然）

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