那道光
发表于 2022-5-18 21:24:01
长寿是多种因素综合平衡的结果。是说不清楚的，也绝不是依人之意愿就能做到的。但其中最重要的是保持良好心态，诸事做而不过。
ufi03nnryoyyyf
发表于 2022-5-18 21:24:46
不能乱吃药，每天开开心心就可以多锻炼，就可以长寿
uqml5tama5oala
发表于 2022-5-18 21:25:42
心态好是主要的
uqgja9aq1gscpo
发表于 2022-5-18 21:26:34
我就是每顿饭都喝酒，几十年了现70多身体倍棒，人不胖，爱吃豆类
ug0z77711q21t3
发表于 2022-5-18 21:27:27
顺其自然就好！
uscrylj3wu0rzl
发表于 2022-5-18 21:27:41
文章分享的不错！闲事少管，心态要好！[赞][赞][赞]
ufqbupfp4s8fbi
发表于 2022-5-18 21:28:10
长寿老年人都向往.管住嘴.迈开腿.心态好.一切顺其自然就好！
uvoysrrxkxizmz
发表于 2022-5-18 21:29:00
保健品选正确的吃是必要的，如Vc，鱼油，锌，镁，Vd，VK都是重要的保健品。
ukc4eh7cexdzpv
发表于 2022-5-18 21:29:41
这体重指数对老年人是不适合的，以后想好了再说。