ulc7f4500ecgw0
发表于 2022-6-15 14:13:14
因人而异，适合自己的就好，饮食有度，啥都吃一些错不了，谢谢分享。[耶][耶][耶]
uzw7w467zv9v86
发表于 2022-6-15 14:13:31
养生如五架之车，缺一不可。饮食只是一个方面，其他四个方面不分伯仲，如饮食一样同等重要。
uc1e6f73ezee7t
发表于 2022-6-15 14:14:02
安身之本，必资于食——中医之饮食养生
张文勇
发表于 2022-6-15 14:14:23
养生是门学问，得慢慢学
um8te6hi6y9vt2
发表于 2022-6-15 14:14:36
《黄帝内经》有言：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。指要掌握自然规律，根据天地阴阳法则调和各种方式，有节制、有规律地安排饮食和起居。
uvpw7u7a5hbzpl
发表于 2022-6-15 14:15:25
收藏
xlmrloa1rm
发表于 2022-6-15 14:16:19
收藏了！[心][心][心]
王清老师
发表于 2022-6-15 14:17:07
写得好，点个赞[赞][玫瑰]！
uve0ylmyh0qol8
发表于 2022-6-15 14:17:57
无毒却病，十去其九。
lw11jn1jzc
发表于 2022-6-15 14:18:29
最佳的养生保健品就在家中的厨房里！